OCD
Është mjaft e zakonshme të dëgjosh njerëzit që e përshkruajnë veten krejt normalisht si "shumë OCD" kur flasin për pastërtinë e tyre të përpiktë ose sa të veçantë tregohen në organizimin e hapësirës së tyre të punës. Sidoqoftë, është e rëndësishme të sqarohet se të qenit një perfeksionist
OCD
Nuk ke "shumë OCD" vetëm se e ke fiksim pastërtinë. Ajo shoqja që e ka shtëpinë xixë si ëndrra e Marie Kondo, kushëriri që krenohet me përkujdesjen e look-ut të tij të detajuar dhe kolegia që ka zyrën më të organizuar në gjithë kompaninë; të gjithë kanë një
depresion
Në shoqërinë moderne, ku jetët tona janë të mbushura me stres dhe angazhime të shumta, kujdesi për shëndetin mendor po bëhet një nevojë thelbësore. Terapia online, një formë relativisht e re e ndihmës psikologjike, po fiton popullaritet si një mënyrë efikase dhe e përshtatshme për të adresuar çështjet e shëndetit
ankth
Nëse ka një temë që më së shpeshti anashkalohet ose mbahet në hije nga tabutë dhe stigmat sociale, është ajo e shëndetit mendor. Kjo heshtje jo vetëm që pengon njerëzit të kërkojnë ndihmën që u nevojitet por edhe vështirëson rrugën e tyre drejt një jetese më të shëndetshme. Prandaj, le
terapi
Terapia është një proces që synon të ndihmojë individët të përballojnë sfidat emocionale, psikologjike dhe sociale. Për ata që e provojnë për herë të parë, është normale të përjetojnë një ndjenjë pasigurie ose frikë nga e panjohura. Ky artikull ka për qëllim të ofrojë një udhëzues bazë mbi funksionimin e
info@bliss.al